大家在崴脚之后都会非常难受,而且崴脚也分为轻度和重度。轻度崴脚的话只是筋扭伤了,但并不会影响到骨头。而重度崴脚则会造成骨折,就需要及时去医院处理,必要的时候要先使用夹板进行固定,避免引起骨头错位,以后会很难恢复。那么,崴脚之后怎样判断是否骨折呢?
一、踝关节扭伤后我简单快速伤情判断
1、外踝黑色轮廓线框起的区域,按压硬处为骨头,如果只伤到韧带,此区域不会有压痛或者只有轻压痛,而其下方黄色区域有剧烈压痛。如果伤到骨头,轮廓线区域按压会有剧烈压痛。
2、内踝黑色轮廓线框起的区域,按压硬处为骨头,如果只伤到韧带,此区域不会有压痛或者只有轻压痛,而其下方黄色区域有剧烈压痛。如果伤到骨头,轮廓线区域按压会有剧烈压痛。
二、崴脚简单判断处理流程
1、如果按上述的方法判断没伤到骨头,那么可以暂时不前往医院,按照踝关节韧带损伤的处理方法(下篇将会讲述),在家治疗一周,如果症状逐渐缓解,可以在家继续治疗直到完全恢复。如果一周后症状没有缓解甚至加重,还是要到医院进一步处理。
2、如果按上述的方法判断伤到骨头了,请立即前往医院拍片处理。
3、如果踝关节已经肿到摸不到骨头轮廓线,那么还是前往医院就医好一些。
三、急性踝关节扭伤居家处理
24小时内及早控制损伤部位的出血与渗出是缓解症状的关键,也为后期治疗提供良好的基础。在扭伤早期采用冷处理(冰敷),使局部损伤的小血管收缩,减少局部微小血管出血,减轻局部炎症反应,减少组织液渗出,以达到减轻早期肿胀的目的。