银镯子是可以戴着睡觉的，古人常常用银针来试毒，纯银遇到有毒的物质是会变黑的，我们戴银镯子，镯子变黑说明我们身体的毒素比较多，这些毒素随着毛孔排出体外，银镯子就可以检测出来。如果镯子黑了自己可以用牙膏清洗下，也可以到专柜让服务员帮忙清洗下，然后再戴上。
银饰品纯度越高，柔韧性越好，容易被氧化。氧化过程是先变黄，逐渐变暗黑。而不是他说的，纯度不高。现在国际通用含银量在92。5%的都为纯银。现在市面上就分925 和 990 这两种银饰都为纯银。只是后者的纯度更高一些。
手镯出现变黑现象原因可能有：
1、用作为试毒用具，在古代就已经被广用。看很多古装片，每次皇帝在用餐之前，都会用银簪子先插入菜中，还有古代破案时，也会用银针试毒。这些都是有考证的。那么由于人体不断的在新陈代谢，毒素也随之排除，那么如果身体毒素排除，遇到银，那么银就会变黑。从而也反映出，也许最近身体可能不太好，应该注意一下自己的检查。
2、平时的家务劳动比较多，经常接触到一些强酸、强碱的东西，那么，这些东西很容易和银饰品发生氧化反应，从而颜色就有了变化。特别注意，不能与煤气、皮蛋接触，一接触就会变色。
解决方法：
1、用牙膏、牙刷清洗。
2、用纯棉布料摩擦表面。（如、牛仔裤）
3、到首饰店直接清洗。
不戴时要密封
银手镯如果长时间不戴的时候，需要密封保存起来，可以用塑料袋装好为的是能够隔离空气避免氧化。
银手镯尽量避免沾刺激性的液体
如果大家要洗温泉浴时，请摘下银手镯。平时洗澡时可以戴着，但一定要避免接触洗化清洁剂之类的液体，比如染发剂，烫发剂，硫磺皂等等。银手镯如果接触到这些清洗剂对表面的光泽会造成损坏。