减肥办法有很多，最为常见的便是节食减肥了。但是一部分人会尝试一些偏方，比如说吃九龙虫、肚脐上放生姜等，有的人通过这样的办法之后的确取得了效果。那么，这类的做法有没有科学依据呢？还有，在肚脐上放什么可以减肥呢？下文为大家详细介绍下，跟着小编一起看看吧。
生姜治便秘的方法
秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜。
生姜减肥原理
把生姜切碎，切成小粒，然后放到肚脐眼的部位，这是一种民间偏方，据说有一定的减肥的作用，它的减肥原理就是生姜具有促进血液循环，增加肠胃蠕动的功效，在促进身体毒素排出方面也有一定的作用，所以说把生姜粒且贴在肚脐眼的部位也有减肥的效果，当然这种方法不能一蹴而就。
肚脐眼上放生姜减肥的方法
用法：
1、生姜取一大片就够，先切成末。
2、用白酒轻擦肚脐
3、将生姜粒填满肚脐。
4、用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。
5、最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。
注意事项
生姜肚脐减肥方法中使用到的生姜一定不能是用盐腌制过的，否则效果大打折扣。具体进行的时候，取来一片面积较大的生姜，切成细细的小块状，最好是末粒状，先用白酒或者米酒轻轻地擦拭几遍肚脐，然后把切好的生姜末放入肚脐塞满，接着用少许醋涂抹在生姜上面，最后用创可贴贴住肚脐不让生姜倒出即可。
中药肚脐贴减肥原理
中药肚脐贴能激活脂肪酶活性，加速体内堆积脂肪废物分解。植物激活性体能刺激机体产生更多的脂肪酶活细胞，来激活体内脂肪分解酶的活性，进一步分解消耗过多囤积脂肪，使之随代谢排出体外。
具体使用方法
遵照上面的使用疗程以及方法效果会更好的。
1.直接贴于肚脐部(神阕穴)或神阕穴下三寸的关元穴或贴在想减肥的局部也可以几个穴位同时使用。
2.40贴为一疗程，60贴为巩固期，每天1贴，月经期禁用。
3. 建议夜间贴敷，一般贴8-12个小时，因为在夜晚女性雌激素分泌多，也是人体脂肪合成加快的重要时期，并且体内毒素基本都是在晚上形成、停留，夜晚贴敷能有效阻止和抑制脂肪的合成，加速脂肪分解和排出，加速体内毒素的排出，改善便秘(因为便秘不但会引起肥胖，还容易引起体内毒素堆积，生成色斑、痘痘等)，从而在睡眠中轻松减肥瘦身。(如果没按照方法来，瘦的少或者不瘦自己找找饮食作息和使用方法调整方法继续使用。)