胸部尺寸怎么量（胸部尺寸怎么量图片）

胸部尺寸要准备软尺，测量者要保持站立体位，双脚分开和肩膀同宽，是双臂自然下垂，保持自然呼吸后使用软尺测量。

随着年龄增长，在青春期后可以说是胸部发育重要时期，为了明确胸部发育情况，可以用软尺测量，在保持站立姿势，双臂自然下垂后，从测量者背部两肩胛骨下角经过测量者，腋下倒入潜入头上方第4肋骨，测量出结果可以说是胸围。

对自己胸部发育不是特别满意者，还需要做好饮食调整，多食用法优质蛋白食物，也可以坚持做扩胸运动，能促进胸部发育。