在现代生活中，由于很多人喜欢投资自己，就用很多的化妆品来美妆自己，但是我们也知道化妆品对身体还是有一定的伤害的，有的化妆品里面还含有激素，那么大家同样也知道激素对人的身体也是有伤害的，会导致人内分泌紊乱，肥胖等问题。那么我们该怎么鉴别呢?接下来带大家学习下如何用清水鉴别我们平时用的化妆品是否有激素呢?
只要一杯清水就可以搞定。为什么用水呢?因为我们每天都用水来洗脸,水的分子和皮肤的分子接近,所以凡是能被水溶解的就能被皮肤吸收。把你平时所用的粉底或者乳液取适量放入水中，然后观察其反应。一般有三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。
这三种情况即说明了其所含的成分：粘在杯边的是动物油;飘在水面上的是矿物油;沉在杯底的是重金属，铅，汞等。
2洁面乳
①有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。②用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。③拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了。
①用力摇，摇完之后看泡泡。a.泡泡很少，说明营养成分少。b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。
②质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。
③一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡。
④爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别。
①闻味道。好的产品成分纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。
②如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石酯(这是现在化妆品不推荐用的)，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大，这都是专家说的。