过敏本身是很普通的一种现象，属于变态反应，许多人会发现自己的皮肤上出现红斑和小红疙瘩，这种情况被称之为过敏，但是大家也需要注意，每个人的身体情况不同，选择一个对的过敏方法也不一样，需要找到其中的原因后治疗。
过敏是一种非常普遍的现象。
它属于变态反应，是正常人对某些物质的一种不正常的反应。很多人会突然发现自己皮肤起红斑或是小红疙瘩，觉得自己可能是过敏了。但却不知道到底是吃东西引起的，还是柳絮花粉，亦或是其他，这时候，就有必要去医院检查一下过敏源了。
怎样查过敏源
在去医院检查前最好空腹，不要服用抗过敏药物，会影响结果准确性。
去医院，挂号。最好找一家三甲医院。医生开化验单，缴费。
过敏源检测一般分为体内检测和体外检测。体内检测包括皮肤点刺试验、斑贴试验和激发试验三种。而体外检测是利用患者的血清或分泌物检测的方法，不需要过敏源进入患者机体。具体选择哪种方法，根据个人情况，咨询医生。
选择需要检测的过敏源。建议大家选择日常生活会比较容易接触到的，比如鱼虾、比如鸡蛋、牛奶等。
有些人可能出来结果对几乎所有食物都过敏，这时候也不要心慌着急。因为检测它比较灵敏，有些食物造成的过敏可能没那么严重，这就需要自己在生活中注意把握摄入量，根据自身情况来制定食谱。不是所有过敏的都不能吃，也不是不过敏就可以胡吃海喝，坚持适度原则。
平时要注意，少使用易引起过敏的食物。尽量避免接触过敏源。