人们在吃东西的时候，牙齿会上下动，这时候就会产生咬合力，牙齿的咬合力帮助嚼碎食物，尤其在有一些比较硬的东西的时候，会使用到很大的牙齿咬合力，这里提醒大家，平时一定要注意保护牙齿，其中一项工作就是掌握牙齿的正确咬合，这样能够尽可能避免牙齿受伤，那么牙齿的正确咬合方式是什么样的呢？
牙齿的正确咬合方式：
“咬合”这一口腔专业术语可以通俗的说成“正常状态下嘴巴闭合时，上、下牙列的相互位置关系”，即咬合的基本是指“在安静咀嚼时，下巴处在非常稳定的状态”。上下排的牙齿上下切合，就像臼和杵一样，一敲一击通力配合，牙齿才能正常咀嚼。牙齿排列不可能像齿轮一样齿齿相间均匀契合，但是不能偏差太多，偏差太大咬合就会出现问题。
那么，咬合出现问题会是什么状态呢？
包括：不知道用什么位置才能较好的进行咀嚼、咀嚼的位置不稳定、全部牙齿无法同时参与咀嚼、磨牙无法用力、咀嚼时牙齿之间互相碰撞、感觉颞下颌关节不适、肌肉疼痛、从咀嚼的部位移开时感觉牙齿之间存在不自然的碰撞…症状多种多样。
什么时候会有这种状况出现？
看得到：地包天，天包地（龅牙）等牙列不齐
易察觉：补牙，假牙，种植牙的不良修复，口中有异物感
不良咬合对健康有什么影响？
不良咬合可以导致不明原因的牙痛、牙折、牙周病变、牙髓病变、咬合紊乱，严重者可以导致颌面部肌肉、关节病变，甚至引起颈背部肌肉病变以及精神心理的病变。
如何修正不良咬合？
自然牙的咬合问题需及时接受牙齿矫正；非自然牙的假牙不适需及时咨询医生进行调整。
那么正常咬合的状况是怎样的呢？
但是咬合条件因人而异，就像一万人没有标准身高和腿长一样，事实上所谓的正确的咬合方式也没有固定的标准。