适当饮用红枣水、牛奶能改善皮肤暗黄,但是需要坚持,必要时可在医生的指导下饮用补血养颜膏,能缓解皮肤暗黄的症状。
1、红枣水:红枣里面的营养成分有机酸、磷、钙、铁等,能促进细胞新陈代谢,防止皮肤出现色素沉着,另外,红枣水也能起到补血的作用,喝红枣水能促进皮肤的新陈代谢;
2、牛奶:牛奶含有蛋白质、钙等物质,适当喝牛奶,既可以给身体提供营养,也可以补充皮肤所需的蛋白质,加快皮肤代谢功能,同时还能帮助改善皮肤暗黄;
3、饮用补血养颜膏:以川芎、当归及红花为主要成分,皮肤暗黄可起到补血养颜的作用,因此,补血养颜膏可有效改善皮肤暗黄。
除了上述调理外,通过日常护理也可以预防或改善皮肤暗黄,比如在日常生活中做好防晒工作,比如涂抹防晒霜、帽子、遮阳伞等,都可以防止紫外线照射造成的色素沉着。同时要避免经常使用含有化学物质的化妆品,以免造成面部皮肤屏障受损,造成皮肤暗黄。