跳绳膝盖疼一个月还没有恢复,应该去骨科检查一下,看看具体的原因,然后再进行治疗。由于膝关节内有病变导致跳绳后出现膝盖疼痛的情况,有可能是关节内的病变造成的,炎症的刺激会导致关节持续性疼痛,如果有半月板、交叉韧带损伤等,都会导致持续性疼痛,也就是说,疼一个月了还没有恢复。
1、体检:跳绳后,膝盖疼持续一个月,这是不正常的表现,应该尽快去骨科检查,做体格检查,实验室检查,磁共振检查,做磁共振检查,以明确诊断,判断是否有膝关节内部结构改变或炎症反应;
2、处理方法:假如是由于膝关节炎引起的疼痛,可以选择消炎药,如:美洛昔康片、塞来昔布胶囊等,磁热疗法治疗,如果是由于关节内部的损伤引起的疼痛,可考虑通过关节镜手术修复,同时配合运动康复治疗。