伏苓和白术茯苓药效平静，是祛湿的佳品。中医学建议，身体有体内湿气的人何不用伏苓和白术茯苓熬水喝，能够 合理祛除湿气。
伏苓和白术茯苓是二味中草药材。中医学觉得，大部分身体有体内湿气的人，都能够用这二味中药材熬水喝来去湿气。
中医学有一种祛湿方法便是化湿，但这不是最关键的方式 。中医学在长期性的保健医疗实践活动中，小结出“治湿不通便，非其治也”。这就是我们常说的清热利湿，根据小便的方式 排出来身体不必要的湿，清热利湿祛湿方法为：用伏苓10克，白术茯苓10克熬水服食。
此去湿气简单方适用大部分人体有湿的人，伏苓和白术茯苓是药效平静的佳品。他们有一个十分明显的特性，当人体有湿的情况下，他们关键功效是去湿气。当身体正常了，他们就终止去湿气，刚开始充分发挥健脾胃的作用了。
由此可见，伏苓和白术茯苓这二味中药材，不但可去湿气清热利湿，还能健脾胃，得病除病，没病健康养生。
作用：1、健脾胃益胃作用：临床医学上可用以因脾胃虚寒引发食滞撑胀、怠倦困乏、泄泻等病症，可与党参、甘草等搭配应用，有益于明显补脾胃。2、利湿消肿作用：用白术茯苓泡水喝，可用以医治水液滞留、痰浊、水肿等病症，与茯苓皮、大腹皮等搭配应用，可合理医治水肿。3、养胎作用：可用以胎气躁动不安病症。忌讳：1、阴虚火旺或是有体液亏耗的病人谨慎使用。2、实邪雍滞病人禁止使用。
白术茯苓我们都了解是一种非常好的中药药材，在许多 病症上都会采用白术茯苓。白术茯苓的食用方法有很多，泡水喝是在其中的一种，那麼，白术茯苓泡水喝的作用忌讳有什么呢?
白术茯苓泡水喝的作用
白术茯苓泡水喝是一种非常好的方子，有去湿气、消肿、健脾养胃的功效，对脾胃虚寒、浑身乏力、腹胀、、小便不畅及水肿、体内湿气有显著的减轻功效。
除开独立复白术茯苓泡水喝以外，白术茯苓也可配搭别的中药材一起喝，实际效果比独立服食更为显著。
如白术茯苓、伏苓二种药效平静的药一起泡茶，对去湿气奏效显著;白术茯苓喝炮姜、党参一起泡茶，能够 减轻咳嗽痰多、水肿等病症;白术茯苓和甘草一批泡茶，能够 清热化痰、降低喉咙痰多的制状况。
白术茯苓泡茶的菜谱强烈推荐
白术茯苓甘草茶：原材料:白术茯苓15克，甘草3克，水600ml，绿茶叶3克。使用方法:将白术茯苓、甘草放水，烧开10分钟，添加绿茶叶就可以。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。作用:健脾补肾，益气养阴血。
白术茯苓泡水喝的忌讳
1、阴虚火旺或是有体液亏耗的病人谨慎使用。
2、实邪雍滞病人禁止使用。