夏天经常在外面工作，紫外线太强难免会有晒后脸上发红的现象，不用过于担心，晒伤也分程度，有些比较轻微的用晒后修护霜或者用冰块敷脸，多吃点新鲜的蔬菜水果补充一下水分过两天就会痊愈，如果是伴有疼痛水泡的重度晒伤的话就不仅仅是修护霜能解决问题的，需要配合药物治疗。
皮肤呈现红色,但并无其他异样时,属于较轻程度的晒伤,可以使用淡盐水进行冷敷,一般都可以恢复。
皮肤红色,伴有灼热感时,用淡盐水消毒,同时多吃些新鲜的蔬菜和水果,可用新鲜的黄瓜片敷在患处,增加皮肤的水分、弹性和恢复能力。
皮肤红色,且有疼痛感时,使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌,可涂抹新鲜芦荟,也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏,起到润滑和保护新生长的表皮的作用,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素。
皮肤红肿,伴有灼热和疼痛感,使用烫伤膏敷于患处,不要再晒太阳了。这就一
定要用一些晒后修复的产品,否则色素沉着会有点严重。
皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,属于重度晒伤,需要涂抹湿润烧伤膏,且口服脱敏药物,水泡可将其刺破,但勿将表皮剥除,病情变化加剧是应及时就医。
晒伤后切忌不要再去晒太阳了,这时候晒伤加倍啊。晒伤之后,处理完几天内继以脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着,这是属于正常,不要用手去扯皮屑。
当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品,清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品。晒伤后只可冷敷,用凉开水洗面,不要用热水,会加剧疼痛感。