夏天会出汗是非常正常的现象,可是有人在出汗多之后,身体会发生不适的情况,比如出汗之后身体无力,虚弱,特别困乏,容易发生贪睡的情况。还有人会觉得出汗后背特别凉,这种情况是不常见的,而且也应该注意是否会是一种疾病的情况将要发生。那么夏天出汗后背特别凉怎么回事呢?
(1)脊梁凉与感冒、免疫力低,气血不畅有关,可以尝试一下火疗,使用21金维他,同时要多煅炼身体,增强体质才,多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用。汗症主要是由于脾气不固造成,症见手足汗出、五心发热、头部多汗、四肢不温、腰酸腿软、神疲乏力、建议平时尽量生活规律,少吃辛辣、上火、油炸、煎炒的东西,尽量少熬夜、多吃点补气敛汗的东西。
(2)这种情况还是属于阳虚,和年龄、饮食等因素都有关系,治疗起来不是太难,建议吃中成药肾气丸,医院、药店都有卖的,平时多吃韭菜、枸杞子、桂圆、核桃等食物,多运动,少食辛辣、杜绝烟酒,可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的,应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,饮食清淡,多喝水。盗汗是肺肾阴虚所致。阴虚生内热,阴气空虚,卫外不固,肌表不密,虚热迫津外泄则汗出。醒后气固于表,醒后汗止,阴虚盗汗可以用知柏地黄丸,青蒿鳖甲汤清虚热滋补肾阴。肺气不固虚汗出用玉屏风散,益气固表。
(3)这种情况属于肾阳气亏虚所致,阳气有温养脏腑、肌肉,激发脏腑功能的功效,阳虚机体失其温养,因为肾阳为一身阳气之根本,足太阳膀胱经循行于后背,而肾又与膀胱互为表里,肾阳不足,所以后背发凉。阳虚卫表不固,所以出汗。建议清淡饮食,忌寒凉饮冷,平时适当多进食羊肉,牛肉等具有温补阳气功效的食物,也可以采用艾灸气海、关元等穴位调理。