拔罐之后要多按摩几次拔罐后的部位并且一定要注意千万部要着凉，在罢官后八个小时内部要洗澡，以防止湿气进入体内。拔罐后尽量不要进食凉性食物，吹风等行为是坚决不可以的。如果是在冬天进行拔罐，拔罐之后一定要及时保暖，特别是拔罐的部位更是需要小心看护，千万不要吹空调。
拔罐后吹风可能会导致受风感冒,拔罐后通过温度及压力的刺激使人体皮肤毛孔张开，如果在此时被风吹了，容易被外来的风邪侵入体内，加上拔罐会让你消耗大量能量，在人体较为虚弱的状态下，对外邪抵抗力较弱，更容易导致感冒。
拔罐后吹风可能会导致关节疼痛
在拔罐后皮肤的汗孔舒张，排出体内毒素，与此同时被风吹的话，也易被风寒之邪通过舒张的汗孔进入体内，风寒及湿气进入人体后会造成风湿类的疾病，对于已经患有风湿类疾病的人，则易诱发疼痛的发生，加重风湿症状。
拔罐后吹风可能会导致头痛
拔罐后吹风回事人体张开的毛孔因突然受凉而引起收缩，使人体内热量被遏制，出现以前额、太阳穴疼痛为主的风寒头痛。
拔罐后吹风了怎么办
及时保暖
拔罐后吹风了应及时添加衣物，避免受风程度加重。
发汗解表
在受风后，可能会出现畏寒、发冷的症状，在这时可以通过吃一些发汗的食物来排出风邪，如生姜、辣椒等辛辣食物。也可以喝一些热汤和热粥。
洗热水澡
等拔罐过后至少12小时后，在拔罐处未见明显破损的情况下，可洗一个热水澡，刺激毛孔再次张开，通过温度将风邪排出体外。
拔罐后应怎么避免吹风
1.及时的穿好衣物，避免皮肤与外界直接接触，特别是拔罐的部位，更要保暖。
2.不可对着空调吹风，因为就算是暖风，也会带动周围空气中的冷风入侵人体。
3.不可过早的洗澡，过早洗澡会容易让未闭合毛孔被外界寒气入侵。