方法一,用盐水清洗。
盐水能够帮我们消除热毒,让我们体内的热气和毒素消退。所以我们可以利用盐水这个好处来帮助我们,消除我们鼻子旁的小肿块。而且盐水的制作也非常的简单。首先我们要准备一杯温水,注意要是要用温和的水,不要用冷水。冷水的话,很难将我们的盐稀释掉,盐不能溶解在水里面就没有效果。
开水也不行,开水温度太高,会破坏盐的内部组织。也就是说,高温会把盐的去毒素的特性减弱。所以我们要准备一杯温水,温度适中的水。然后用勺子装适量的盐,把它放到水里面去。然后就充分搅拌,让盐充分溶解在水里面。之后就用盐水,把鼻子洗干净。主要集中洗有小硬包的地方,每天坚持洗的话,一个星期小硬包就会消失了。
方法二,热敷。
高温也可以将我们皮肤的毒素排出来。所以我们可以利用热敷来将硬包消除掉。首先我们要准备一条干净的毛巾,然后再用一个盆子装一盆热开水。提醒大家的是,一定是要刚烧开的水,这样的水温才是适合的。然后将毛巾浸泡在水里,大概一两分钟就可以了。
然后把毛巾拿起来,注意不要把毛巾拧干了,要留有一定的水分。然后小心的将毛巾敷在鼻子上,要敷15到10分钟。建议大家早晚都要敷一次,这样的话效果会更好,小硬包消除的也就更快了。
方法三,注意调整饮食。
鼻子旁的硬包很有可能是因为上火而导致的,所以我们要在饮食上做出一些调整。很多人都特别喜欢,煎炸或者是辛辣的东西,其实这些东西吃多了,就会导致皮肤分泌很多的油脂。
而这些油脂堆积在皮肤上就会形成小硬块。所以我们有时候看到小硬块会红肿,就是因为毒素太多,不能消去。所以我们要调整自己的饮食,不要吃辛辣或者是刺激性的东西。我们应该多吃青菜,或者是清凉一点的东西。