在我们生活起居中，有很多的养生食材，而三七粉便是在其中之一，它的作用是十分的棒的，有很多的老年人盆友喜爱用它来滋补养生人体，那您了解三七粉空腹服還是餐后吃好呢，三七粉又有什么养生保健吃法呢，接下去就和网编一起去了解一下吧。
三七粉空腹服還是餐后吃好
早上起来服食三七粉，用温水吞服。最好是在餐前服食，能够 提高免疫力、延缓衰老等作用。心脑血管病症、高血压病人都能够服食，其也有软化血管、软化血管及胆固醇功效。
三七粉的作用与功效
种类一
1、医治高血脂
以三七粉末状，每天服3次，每天服0、6克，餐前用温开水冲服。一般1至2月为1治疗过程。此方法对冠心病、高血压病、脑动脉血管硬化伴随血糖及胆固醇提高病人合理，其总脂及胆固醇均有显著降低。
2、医治胃出血
有胃出血的盆友，能够 服食三七粉末状，每天服3次，每频次1、5克，用温开水冲服就可以了。那样能够 合理的医治多种类型的胃出血。
3、医治心绞痛
三七粉末状，每天2次，每一次6克温开水冲服，实际效果颇佳。经此方法医治的有的原长期服用棘籽硝酸甘油片者，服食三七后就可以停止服用;有的合拼高血压者，服后血压慢慢降低，此方法服食時间为15至30天。
4、医治冠心病
能用三七每天3次，每一次1克，30天为一治疗过程。三七中常含的三七皂甙和黄酮类化合物、多糖类等成分，有显著的清脑和软化血管。提高冠脉血容量，减少主动脉压，降低心脏耗氧的功效。