减肥是亘古不变的话题，目前市场上的减肥产品是非常多的，不同的减肥产品，效果也是不同的，大家都知道大多数的减肥药在停药之后都是会反弹的，但是如果经常吃的话，不仅会影响身体的健康，而且还可能会出现厌食、失眠、心悸等，还有可能会造成营养不良，那减肥药正确停药方法是什么呢？
吃减肥药心跳加快怎么办
1、立即停止吃减肥药
吃减肥药出现心悸、心慌的副作用，当然首先要立即停止用药，避免减肥药继续伤害身体。如果吃的时间还不长，停药3-5天一般身体就能恢复正常。如果吃药时间超过3个月，则可能需要一段时间调养才能恢复正常心跳。
2、穴位按摩平复心跳
（1）点按内关穴
取穴：手臂的内侧中间，腕横纹上约3横指宽处。
按摩：按摩者用右手托住被按摩者前臂，左手拇指点按内关穴2分钟，以酸胀感向腕部和手发散为佳。
（2）指掐神门穴
取穴：掌心向上，腕关节靠小指侧之腕横纹上。
按摩方法：按摩者用一手拇指掐住被按摩者神门穴约1分钟，至感觉酸胀为止，左右手交替进行。
（3）指推檀中穴
取穴：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩：取仰卧位，用拇指自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。
3、莲子粳米粥调理心律不齐
食材：莲子30克，粳米50克
做法：将莲子煮至烂熟，然后加入粳米煮成稀粥。每日早晚空腹食用，食用时可以添加适量蜂蜜。
功效：莲子粳米粥有益气安神，清心下火的作用，对心律不齐，心悸心慌有一定的辅助治疗作用。
4、严重时到医院检查
在吃减肥药之后，心跳加速如果特别严重的话，最好到医院里面进行检查，避免造成不良的后果。
减肥药减肥瘦身不值得推荐
1、减肥药中含有西布曲明
减肥药中含有西布曲明，这是一种能直接作用于神经中枢的物质，会加速心脏活动频率、改变其收缩强度，正常人长期服用会出现心跳加速，血压升高的情况。
2、吃减肥药腹泻带走钾元素
减肥药的有效成份是奥利司，这种成份主要通过抑制肠道内的脂肪吸收来减肥，但长期服用却会导致腹泻和油便，减肥者会感到心跳加速，这是因为频繁地慢性腹泻带走了体内维持神经调节的钾元素，导致的心率过快。
注意：不少人吃完减肥药后会有心悸心慌，情绪焦躁，晚上失眠睡不着，白天精神萎靡的症状。再者，如果本身存在心脏疾病，吃减肥药还可能加重病情，甚至危及性命，一定要警惕。
在减肥药品中，最有名的应该算是前些年已经被禁用的西布曲明和酚酞。这类药物对减肥的作用确实非常明显，大多数人服用后对抑制食欲有明显的作用。一旦人体减少食物的摄入，当然会减少体重。与此同时带来的后果也是非常严重的。使用这类药物减肥，会出现失眠、不安、震颤、心悸、头晕、头痛、口干、散瞳、脉数，血压不稳定的副作用。另外，人体减少食物的摄入，直接导致营养不良，引发一系列的健康问题，推荐指数可以说为零。
最科学的饮食方案就是早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。科学饮食，有利于保持健康良好的身材。