琵琶骨也就是我们说的肩胛骨,这个部位痛,多是由于长期局部受力,加上姿势不对,导致疼痛,这个部位比较脆弱,稍有不慎,就会引起疼痛。对于这种情况,平常要注意劳逸结合,可以适当做些舒展的运动,比如拉伸肩部、跑步等,都是很好的缓解运动,那么除了这些,还有哪些治疗琵琶骨痛的方法呢?
概述
让被检者上臂自然下垂贴于胸侧壁,检查者握其肘,稍作内收外展动作,另一手触摸肩胛下角,在上臂自然下垂时确定肩胛下角位置,通过此角的垂线为肩胛线。
肩胛线穿刺点:第7-8肋间隙中部。肩胛线内侧进针点稍靠下,但不应紧靠肋骨下缘进行。肩胛线外侧进针点,应在肋间隙中部进行。以避免损伤肋间的神经血管。
胸部的垂直线标志
垂直线标志包括:前正中线、锁骨中线、腋前线、腋中线、腋后线、肩胛线、后正中线,另外还包括胸骨线,胸骨旁线。
1.前正中线也称之为胸骨中线,是通过胸骨正中的垂直线。
2.锁骨中线通过锁骨的肩峰端和胸骨端两者连线的中点的垂直线。
3.腋前线通过腋窝前皱襞沿前侧胸壁向下的垂直线。
4.腋中线自腋窝顶端于腋前线和腋后线之间中点向下的垂直线。
5.腋后线通过腋窝后皱襞沿后侧胸壁向下的垂直线。
6.肩胛线双臂自然下垂时通过肩胛下角与后正中线平行的垂直线。
7.后正中线也称为脊柱中线,通过椎骨棘突或沿记住正中下行的垂直线。
8.胸骨线沿胸骨最宽处的外侧缘所作的与前正中线平行的线。
9.胸骨旁线通过胸骨线与锁骨中线的连线中点的垂直线即为胸骨旁线。