拥有好皮肤是大多数人的愿望，但很多人还是在遭受粉刺瘤的困扰，“粉刺瘤”原本是因为身体皮肤表面，其中的皮脂腺导管由于某些原因被堵塞之后导致皮脂腺的长期聚集而形成的囊肿。粉刺瘤本身对于身体来说没有太大不良影响，但如果长期存在于皮肤表面，不仅影响外在的美感，对于周围的皮肤也可能有不好的影响和作用，本文就为大家介绍一些应该怎样去除粉刺瘤的妙招。
“粉刺瘤”在医学里指的是皮脂腺囊肿，就是指皮脂腺导管堵塞以后，腺体内的皮脂腺聚积而形成的囊肿。很多正在处于生长发育期的青年人都有过长粉刺瘤的经历，这是一种皮肤科最为多见的一种良性肿瘤。皮脂腺囊肿最是好发于脸部，头皮也为常见，体积大小不等，差距比较大，有小如饭粒，有偏大。皮脂腺囊肿生长得比较缓慢，形状多为圆形。
建议多饮水，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，经常用温水洗脸，用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止皮肤感染，需要时间慢慢恢复，尽量不要使用油性药膏和化妆品。
粉瘤单纯敷药很难去除。即使用药后瘤体变小或消失，但是以后还是要复发。因为瘤体的囊壁没有去除，还是手术为好。
去粉刺的好方法
1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。
得了皮脂腺囊肿，每天应该多注意脸部清洁，日常少化妆，不要用使用手去扣和挤压粉刺。洗脸最好用流动的常温水，并少食动物脂肪。