随着近些天来的天气逐渐变热，夏季的炎热天气也逐渐的来临，我们的生活环境的温度也逐渐增高，所以一些在高温环境中工作的朋友们就会有一些身体负担过大或者一些身体不舒服的症状逐渐出现，所以需要了解一些防暑的措施。那么下面我们就来了解一下一转头就晕是怎么回事吧。
描述是眩晕症。眩晕是一种运动性或位置的错觉，导致人与环境间关系在大脑皮层中反映的失真，产生旋转，头晕，甚至伴有恶心、呕吐、心慌、出汗、耳鸣等。眩晕非常常见，40岁以上人群患病率高达40%，是70岁以上人群最常见的就诊原因。约25%的急诊患者以“眩晕”为主诉。眩晕可分为中枢性和周围性两大类，约60%为良性发作性位置性眩晕（BPPV）。
其次为后循环缺血（包括椎基底动脉供血不足，后循环梗死等）、梅尼埃病、前庭神经元炎、颈性眩晕、其他内耳性眩晕，少见的有肿瘤、多发性硬化、偏头痛等位发作、癫痫、低血糖等BPPV患者头位改变时，出现短暂旋转性头晕与眼震，伴有飘浮或翻转感、恶心、呕吐。虽然认识BPPV已经有80多年的历史，但对其潜在的病理生理机制，只是在1969年提出耳石症的假说以及在一些眩晕病人行后半规管手术时发现半规管内淋巴中确实存在可移动的颗粒物质(耳石)后才逐渐阐述清楚。
这些假说和发现也直接促进了多种手法复位治疗方法的建立。该病药物治疗效果不佳，首选治疗方法为手法复位：通过一定的次序改变患者头位，使这些可移动的颗粒物质从后半规管移动到椭圆囊，从而缓解患者的症状，该法简单，可在门诊、病房随时治疗，约需10分钟，疗效确切，立竿见影，复发率低。BPPV以后半规管最多，其次为水平、上半规管，混合的也占有一定比例，混合半规管复位较难。脊帽耳石时复位基本不成功，容易复发。
指导意见：
多休息，避免转头时有方法，一旦出现症状，建议你保持不动，等症状好转，向着原方向继续转90度，看是否出现上述症状，如此继续转360度看看。每次晕最厉害的时间是否为数分钟，保持不动或把头转回去就会好转呢。