作为一种高效、长效、特异的胃肠脂肪酶抑制剂,奥利司他可以阻止人体对食物中脂肪的吸收,减少热量和脂肪的摄取,从而达到减肥的目的。如果使用奥利司他不瘦,可能是因为用药剂量不够、疾病、饮食、缺乏锻炼等原因造成。
1、用药不足:吃奥利司他不瘦,有可能是服用剂量不够,需要根据自己的情况,在医生的指导下,合理的安排用药;
2、致病原因:一些疾病,如甲状腺功能下降,也可能导致患者出现肥胖的情况,单纯服用奥利司他,就会导致此时的病情加重;
3、膳食因素:服用奥利司他时,一般建议配合饮食,尽量少吃脂肪含量高的食物,比如肥肉、动物内脏等,饮食要以清淡为主,多食新鲜的水果、蔬菜等;
4、没有锻炼:服用奥利司他时,要结合运动,才能达到效果,减肥期间要保持良好的运动习惯,坚持做运动,有助于消耗体内的热量,促进脂肪代谢,达到减肥的目的。
一般吃奥利司他6个月内,体重就会开始下降,达到一定的治疗周期后,就能起到减肥作用了。饮食方面最好是在吃饭的时候或饭后服用奥利司他,以免导致胃肠道的不适感,比如腹胀、腹泻、脂肪性大便等。总的来说,奥利司他是减肥的一种比较安全的药物,其有效成分不会进入血液循环,对中枢神经系统没有太大副作用,一般不会有头晕、心慌、失眠、口干等症状。