很多人想问的是，同房后平躺着多长时间易怀孕？行房的方法和時间全是很重要的，由于备孕期的每一个关键点都是立即影响到小孩的情况。此外，在行房的情况下，维持情绪的愉快和平静，是更有益于怀孕的。
同房后平躺着多长时间易怀孕
在行房之后，最少要平躺着30分钟到1个钟头，那样就能让自身怀孕的几率能极大地提升。女性屁股下垫着枕芯还可以提升怀孕的概率.夫妻生活过度经常也可能影响怀孕的。男性精子从阴道内抵达双侧输卵管的時间，更快仅几分钟，一般需要1-1.5钟头。抵达双侧输卵管的这种男性精子，3天之后就丧失怀孕工作能力。女性在育龄期，子宫卵巢每个月排出来一个完善的卵细胞，卵细胞排出来后被双侧输卵管伞捕捉而进到双侧输卵管。卵细胞排出来后24钟头之内，如在双侧输卵管中碰到男性精子，则卵细胞就被一群男性精子包围着，在其中只有一个男性精子能钻进卵细胞内授精。授精后的卵细胞为精卵结合。精卵结合在双侧输卵管内一边生长发育一边慢慢向子宫体挪动，大概在授精后7-8天，就可以抵达子宫体嵌入到子宫壁里，并不断汲取营养成分慢慢生长发育完善的胎宝宝。
在排卵期内开展夫妻生活尤其是在排卵期的前后左右二天开展夫妻生活更容易怀孕。以便提升怀孕几率，建议在夫妻生活时采用女下男上位（子宫后位以外）及在男人射精女性拉高屁股平卧一会（一般认为平卧三十分钟），以便有一个身心健康聪明宝宝，应当在准备怀孕前往靠谱定点医疗机构开展孕前体检及补充剂量叶酸片。
如何预防子宫脱垂
提升女性的劳动防护：过多的负重功效及体姿用劲是子宫脱垂的关键原因之一，提升女性的劳动防护，是防止和降低子宫脱垂的可靠保证。
留意生理期健康保健：卵巢与骨盆适用组织的支撑力有显著的关联。闭经时，因为卵巢减低，雌性激素代谢少，导致骨盆适用组织支撑力减低，非常容易产生子宫脱垂，因而，提升生理期健康保健，对防止子宫脱垂的产生也是有非常大的实际意义。
进一步加强孕前保健：搞好女性的孕前保健，及时处理并改正胎位异常，避免 产生胎方位性孕妇难产，也是防止子宫脱垂的关键对策之一。子宫脱垂的伤害是非常大的，子宫脱垂可能导致月经过多、经痛、孑宫内膜异位症、不孕症这些伤害的。假如身患子宫脱垂得话，怀孕期间也非常容易出現小产的，因而孕妇需要非常当心。此外生活起居中也能够搞好防止工作中。