同房后第四天腰酸有可能是着床的原因，容易使身体出现腰酸和引起腹部不适等多种的症状。
女性在排卵期间同房以后一般会使精子和卵子结合，受精卵形成以后会逐渐的茁壮，着床过程中容易使女性身体出现腰酸，还可能会引起阴道有褐色分泌物或者出血等多种的症状，属于是正常的生理反应，一般在着床成功以后症状会逐渐的减轻和消除，需要密切观察月经的变化，出现月经推迟很可能是已经受孕成功，需要及时到医院完善抽血化验等相关检查，检查阴性是指没有怀孕，阳性是指已经怀孕，还可以明确观察到胚胎的发育状况。
备孕期间需要双方使用叶酸，有利于防止胎儿神经管畸形和缺陷，还要加强身体营养补充，可以多吃含蛋白质和维生素，较高的就是以及水果蔬菜可以多方面补充身体营养，怀孕以后还有利于胎儿吸收和成长，要养成早睡早起良好作息规律时间和保持愉悦的心情，避免着急和生闷气，同时要避免长时间的熬夜，有利于提高受孕的几率，防止身体出现长时间难以受孕的情况。