关节疼，在中医学里被称作痹症，关键原因是经脉淤阻、带脉不通。实际上，要减轻骨节冷痛、经络疏通，有一种东西有神效，并且它是每家每户都是有的调料——姜片。年老人一般不需要每日都做，一般隔2、3天做一次，实际效果最好是。下边我们讨论一下姜片敷膝关节的功效。
姜片敷膝关节的功效:
姜片敷膝关节可以具有行气活血的功效，主要是对于于膝盖骨平常怕凉，而且有疼痛及其活动不好病症的患者。非常是膝盖骨骨关节炎、髌骨软化症等患者，由于这种患者部分发炎刺激性会造成末梢循环出現缓减。血液循环系统降低以后便会造成部分获得的动能，及其营养成分和电解质溶液供应降低。因而便会造成膝关节更为怕凉，而且痛感更为显著。根据运用姜片开展敷热以后可以具有行气活血的功效，把膝关节位置的湿邪之气可以排出来有利于减轻膝盖骨的病症。而且在开展敷热的情况下時间不适合太长，一般以20-30分钟上下为度。
在敷热完以后，一定要留意膝盖骨的防寒保暖不可以出現着凉。另外在开展膝盖骨姜片敷热，一定要观查皮肤转变。假如出現皮肤疼痛及其发痒要立即把姜片给予消除，防止出现过多的皮肤过敏或是是皮肤反映。
姜片治膝痛的方式 ：
一、敷姜片末
1、将洗好的姜片，碾成碎屑。
2、提前准备一块沙布，将生姜沫置放在这其中，并将沙布遮盖在膝关节上。
3、用块状保鲜袋包囊好膝关节。
留意：
伴随着敷的時间愈来愈长，脚部会渐渐地有炙热的觉得。此刻一定要坚持不懈，一般三十分钟为宜。
年老人一般不需要每日都做，一般隔2、3天做一次，实际效果最好是。
二、敷热姜椒
提前准备原材料：
100克麻椒、25片鲜姜片、25根大葱的葱根
敷热方式 ：
1、将全部原材料剁碎，并混和匀称，装进挎包里。
2、把布药粉放到关节痛的地区，在上面置放一个暖手袋，敷热30分钟上下。