当我们觉得眼睛酸痛的情况下，会不自觉用手指轻按鼻梁骨上边进而让眼睛酸痛获得减轻，这个时候我们轻按的穴道便是晴明穴，那麼晴明穴的精确部位是在哪儿呢?
晴明穴穴道的精确方位图及功效
晴明：足太阳光膀胱经俞穴，坐落于目眼角内眦外，在鼻梁骨两边距眼角半点的地区。穴主看着模糊不清，故称睛明;用手指按在穴道上挤压成型、左右挪动，能够 觉得到鼻粱最深处有隐隐作痛。临床医学上常见推拿此穴道以消除眼疲劳。
我们部分解剖学持续在眶内缘，睑里侧肌腱中，浅层为眼球直肌，有眼角内眦动、静脉和滑轮上、下动、静脉，深层次上边有眼动、静脉本干，布有滑轮上、下神经，深层次为眼神经支系，上边为鼻睫神经。
我们选穴方式 持续于目眼角内眦外上边陷中取之。
我们主冶持续目赤肿痛，憎寒头痛，眼花，迎风流泪，眼角内眦痛痒，胬肉攀睛，目翳、看着模糊不清，近视，夜盲，红绿色盲。
我们别称持续泪孔泪空
我们刺法持续嘱患者闭眼，右手将目光引向两侧固定不动，左手持针沿眼圈边沿迟缓入针，刺进0.3~0.5寸，不适合作大幅提插、捻转;禁灸。
晴明穴是医治眼部疾病常见的穴位之一，特别是在针对常常用眼的人员而言，更应当娴熟精确地把握此穴的选穴方式 ，要是简易地推拿一两分钟，就可以显著地减轻眼搬劳，针对学员来讲，也是难能可贵的预防近视眼的穴位之一。需要留意的是，睛明穴周边的皮肤十分薄，因此 推拿的姿势一定要柔和，不然便会非常容易造成皱褶。