一、薄荷叶的功效和作用是什么1、薄荷叶具有清凉止痒、消炎止痛的功效。薄荷叶的薄荷能刺激皮肤神经末梢,让人感到清凉,能慢慢渗透到皮肤里,从而起到治疗的作用。2、消炎抗菌。薄荷叶浸出物是一种外用,对蚊虫叮咬的皮肤具有良好的消炎、抗菌作用,对肛裂、痔疮等也有很好的消肿止痛、消炎、抗菌的茶盘。吃薄荷水对上呼吸道感染引起的咳嗽也有很好的疗效。3、迷迭香酸、异薄荷酮、薄荷醇、薄荷醇及薄荷”油等多种成分能刺激口腔黏膜,促进唾液分泌,还能使胃黏膜的血液量增加,促进消化,缓解由于食积不化所导致的胃脘胀滞。4、薄荷叶释放出的清凉气息能帮助缓解紧张情绪,使人身心愉悦,还能帮助入睡,改善睡眠障碍。
二、薄荷的食用禁忌：薄荷比较凉,所以并非每个人都适合吃。首先在怀孕期间,女性应避免涂抹薄荷油或食用含有薄荷的食品,另外,薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用,所以,哺乳期女性不宜多用。对于阴虚发热、肺虚证、血虚眩晕、肺虚证咳嗽的病人,应慎用薄荷叶。薄荷叶具有提神醒脑的作用,所以,在晚上不宜吃太多,否则会导致失眠。