早上开窗通风的最佳时间是什么时候

早上开窗通风的最佳时间一般是早上7点到10点左右，具体时间还要看当地气候及空气质量。

如果是在农村居住，人口相对稀疏，而且空气质量也好，只要外界没有太大的风且温度适宜，随时可以开窗通风，但如果是在城市中生活，就需要选择空气质量相对较好的时间段通风，既能保持室内空气流通，还能避免空气中的污染物进入室内，导致室内空气被污染。

如果是冬天，开窗通风会导致室内温度下降，所以老人、孩子及体质虚弱的人要在开窗前要及时添加衣物，防止着凉感冒。