肩部学位比较多，靠上一点主要有距骨、肩井、天髎、秉风、曲垣、天宗等，通过做肩部的穴位按摩，能促进肩膀的血液循环，还可以用来缓解肩膀部位疼痛和疲劳。
肩部所对称的穴位比较，当肩膀上面产生了酸痛感，或者肩膀过度疲劳的情况下，影响了肩膀部位的血液循环，也可以到医疗机构通过肩膀的穴位按摩，通过适当的按摩淤血腧穴、肩井等穴位，能用来促进肩膀周围的血液循环达到比较好的缓解疲劳效果，同时还能用来减轻疼痛不适的症状，可以让人的肩膀得到放松的状态，需要及时的针对穴位按摩，一般的普通按摩，效果并不是特别好，可以到正规的医疗机构，找专业的医生做局部的按摩，才能及时的找准穴位，同时对于颈椎病的治疗。也能起到辅助的效果。
肩部如果产生了疲劳感或者疼痛感，很可能是肩周炎或者长时间过度劳累都有密切的关系，在按摩的过程当中也要多注意休息，避免长时间保持相同的姿势，以免影响到肩膀部位的血液循环，对肩膀的健康状况以及肩膀的恢复会产生很大的影响。