手臂是一个全息投影元，刺激性相对的手部穴位可调节相对组织人体器官的作用，改进其病理学情况，进而具有防病增强体质的功效。下列坐落于身体手臂的穴道,学习培训把握手臂、手掌穴位按摩手法。中医学觉得手掌经络图丰富多彩，具有手三阳经、手三阴经以及穴道循环系统与遍布，又有十四经的沟通交流联络，诸多经外奇穴的遍布，医治手穴能医治全身病症。
1．手掌心白而无鲜血，提醒营养不良，贫血或病在肺部；失血过多、手术后气血虚、生完孩子气血虚的手掌心多呈乳白色素淡。
2．手掌心黯淡素淡者提醒慢性肾脏病，手掌发青的人，天性冷漠内向型。
3．手掌心呈绛红色者提醒心火旺盛。
4．手掌心皮肤像绸缎样绵软白里透红者非常容易患寒湿和痛风。
5．手掌发红的人多是热情者，假如鲜红色发暗提醒心脏作用不太好，假如手掌心忽然变为绿茶色可能是脑溢血将要产生的预兆。
6．手指尖皮肤呈紫绀色，表明身体氧气不足，由此可见于肺功能检查不全、肺心病、主动脉筋挛等。
7．手掌心出現鲜红色网状结构毛细管表明维生素C欠缺。
8．手掌心皮肤血肿泛红多见嗜酒者、肺结核、类风湿性心脏病。
9．大、小鱼际色调赤红或呈红白相间，除开常常训练太极拳者的掌色外，在年青女性特除状况下提醒了怀孕。
10．手掌红、白交叠呈状况大理石样鲜红色斑状者，别名朱砂掌（肝掌）——指在手掌大、小鱼际处出現的鲜红色软斑不高于皮肤、界线清晰。用小玻璃镜片平压鲜红色地区为淡乳白色，释放压力后又变为鲜红色，朱砂掌的人手掌心溫度比一般人高于一些故看起来溫暖些。朱砂掌的出現可提醒曾患过肝炎。红斑若呈紫红色，表明病况已转变或肝脏绝大多数受损，一些肝病患者生病期内因无显著临床症状致肝病治愈后也不经意间，但在手掌心上却留有了朱砂掌。身体雌激素增加，也是造成朱砂掌的原因之一，因此某些怀孕女性，在怀孕期也可看到朱砂掌。此外身体维生素缺乏、肺结核、类风湿性心脏病、类风湿性关节炎、糖尿病、病理性红细胞增多、砷中毒等也可以出現朱砂掌。