黑头一般指的是黑头粉刺，表面上看上去有一些发黑。
黑头主要是毛囊口出现了一些黑色的角质物，可能是内分泌紊乱引起的，也有可能受到遗传因素影响导致的，另外与饮食有着较大关系。主要是皮肤上面的皮脂腺分泌比较的旺盛，没有及时的清理掉，被氧化形成的会影响到正常的外在形象，甚至也会伴随出现痤疮的症状。
在长黑头之后可以通过去除黑头贴的方式进行改善，但是对于黑头比较严重的，要尽快去医院做果酸治疗，这是一种比较常见去除黑头的方式，在做治疗的时候，主要是在皮肤上面通过较高的浓度果酸能够促进皮肤的新陈代谢，加快老化角质层脱落，从而能够改善局部出现的黑头症状，但是需要经过连续两次或三次治疗，才可以达到快速去除黑头的效果。
在恢复过程当中还要做好皮肤表面的卫生护理措施，需要避免用手去过度的摩擦或者去挤黑头，否则会对皮肤造成一定损伤，甚至也会伴随明显的疼痛症状。另外也要做好相应的饮食方面调理，要选择吃维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果。