去肝火的茶有绿茶、菊花茶、决明子茶、金银花茶以及玫瑰花茶等等。
1、绿茶:绿茶是平时生活中常见的一种茶叶,这种茶叶当中含有的成分能够有效的达到一个清热解毒的效果,同时也具有一个去火的疗效,一般情况下是可以肝火旺盛的人群。
2、菊花茶:其实花茶可以有效的加快身体的代谢功能,同时也可以将体内的毒素和垃圾更快地排出体外,有效地降低肝火的症状,但是这种茶叶不能够隔夜喝,因为里边会有一些毒素,会对个人的身体健康造成一些不良的影响。
3、决明子茶:决明子茶性寒凉,味道微苦,有清淡的草香味儿,对于肝火旺盛的人群,在平时生活中质量的选择以后能够达到一个清热解毒的效果,同时也具有一个疏通肝气的疗效。
4、玫瑰花茶:玫瑰花茶的药用价值也是比较高的,在生活中适量的选择,以后能够有效的达到一个美容养颜的效果,同时也具有一个清肝火的疗效,在生活中选择以后能够有效的改善干净火旺的人群。
肝火旺盛的患者,在生活中也应该调整好自身的饮食,多吃水果蔬菜。