从古至今茯苓便是日常生活非常火爆的养生保健食物，并且是一种作用优异的中草药材，它在数千年前就早已出現，并且在好几部古医书上都有确立记述。茯苓平常除开能够 当药之外，还能够切成片之后立即泡水喝，坚持不懈用它泡茶对能具有七大健康养生作用。
葛根泡水喝的七大作用
1、防止高血压
平常坚持不懈用葛根泡水喝，能防止高血压，它带有多种多样纯天然黄酮素成份，还带有一些纯天然的抗氧化性物质，平常大家用它泡水喝之后能清理血管垃圾，并且能提升心脏作用，它带有的葛根素对人类的心脑血管病也是有显著维护功效，能消除血液中的胆固醇，能够 合理避免血压上升。
2、防止医治癌症
茯苓中带有的黄酮类物质和葛根素全是纯天然防癌成份，它能抑止致癌物转化成，并且能阻拦细胞癌变，避免肿瘤细胞再造，平常大家用葛根泡水，能够 防止癌症而这些癌症病人，坚持不懈用葛根泡水，就能减轻病况，避免病情严重。
3、维护心脏
葛根泡水还能维护人类的心脏，它带有丰富多彩的维他命和矿物，平常大家用它泡水喝之后能够 营养成分心脏，并且也可以降低乌头碱等有害物对人类心脏的损害，能够 让人类心脏作用处在一切正常情况，能降低多种多样普遍心脏病产生。
4、丰胸美乳和美容护肤
茯苓是一种带有雌激素食物的独特存有，平常女性用它泡水喝能够 滋润皮肤，并且能推动胸部二次发育，它还能调整内分泌，假如女士能坚持不懈用葛根泡水喝，会让自身的皮肤越变越好，并且能让胸部更为挺翘，丰腴。除开这种作用之外，葛根泡水喝还能防止心肌梗塞，也可以加速冠脉中的血液循环系统，能够 避免动脉硬化和高血脂产生。