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罗汉果和山楂泡水喝吗(罗汉果和山楂泡水喝吗能减肥吗)

2024-02-11 16:00:08508

罗汉果和山楂可以一起泡水喝,食物之间并不存在相克的说法,适当的泡一些可以起到健胃消食和清热润肺的效果,有益于消化道健康。

1、罗汉果:罗汉果具有清热润肺的作用,还有利咽和润肠通便的效果,通常用于治疗肺热燥咳、咽痛失音和肠燥便秘,如果出现了咽喉疼痛、便秘和声音嘶哑等等情况,可以适当的喝一些罗汉果泡的水;

2、山楂:山楂是日常生活当中一种比较常见的水果,味道酸酸甜甜,具有消食健胃、行气散瘀和化浊降脂的功效,通常用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭和产后瘀阻,还可用于治疗心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛和高脂血症,如果在平时的生活当中吃了比较多的肉质食物,出现了不消化的情况,适量的吃山楂,能够促进胃肠蠕动,也可以改善不消化症状。

进入夏季的时候,环境温度比较高,可能会出现食欲不振的情况,适当的喝一些罗汉果和山楂泡的水,能够起到清热消暑的效果,如果出现了经常抽烟或过度用嗓的情况,也可以适量的喝一些。

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