艾灸脊柱能够起到排湿寒的作用，还有疏通经络，促进局部血液循环，改善脊柱部位出现的酸痛无力感。
1、排湿寒：艾灸主要是选用艾绒，里面主要成分是艾叶，能够有效去除体内湿寒气，是比较安全的排湿寒方法，做完艾灸之后身体内可能会出大量的汗，寒气会随着毛孔慢慢排出体外。如果脊柱部位有酸疼感是长时间着凉以及湿寒气入体之后引起的，做艾灸能够起到很好的排湿寒效果改善局部出现的疼痛，可以三天或者是五天左右做一次，需要长时间调理，能够将寒性体质调养好。
2、疏通经络：身体内各个经络都是疏通的，如果出现堵塞之后，很容易使脊柱或者是身体别的经络部位出现疼痛感，有可能是肝郁气滞或者是脾胃虚弱的，通过做艾灸能够有效起到疏通经络效果，也可以通过按摩的方法促进经络循环起到辅助效果。
3、血液循环：当身体内血液循环黏度增加时，很容易导致局部血液循环速度变得特别慢，可能会引起脊柱部位有疼痛感，做艾灸能够起到促进局部血液循环的效果。