鱼腥草性味归经可以起到增强机体免疫力的作用，还有一定的抗菌和消食的功效。
鱼腥草又名折耳根这属于一种中药名，多见于我国东南和西南地区，夏季茎叶比较茂盛可以采割，厨具上面的杂质清洗干净，然后晒干，其中所含的主要成分是鱼腥草素和月桂醛等挥发油成分，鱼腥草味辛、性寒凉、归肺经，可以治疗白色葡萄球菌和金黄色葡萄球菌以及痢疾杆菌有一定的抑制作用，还能起到清热解毒、利尿除湿、清热止痢和消肿疗疮以及健胃消食的作用，主要用于治疗热毒、湿邪、疾热而引起的肺痈，疮疡肿毒和脾胃积热等。
日常身体如果感觉出现不舒适的现象，需要到医院就诊，通过医生诊治，了解具体的病情和引起病情的原因，在医生的指导下口服鱼腥草药物治疗疾病，才能起到一定的疗效，不要自己私自服用，不然剂量不够起，不到治疗的效果，剂量过多可能会刺激胃肠道引起胃部胀痛或者是消化不良。
生活中保持充足睡眠，注意劳逸结合，多吃优质蛋白和维生素高的食物，适量采取做体育运动，可以提高抵抗力减少感染疾病。