茶叶包敷眼可以淡化黑眼圈，也可以明目消炎，不过只是改善和缓解的效果，并没有明显的作用。
1、淡化黑眼圈：如果长时间熬夜或者是长时间用眼，可能会导致黑眼圈的发生，不能够排除是遗传性因素或者是年龄的增长引起，可以将茶叶包敷在眼睛黑眼圈的位置，有淡化黑眼圈的效果，也应该保持规律的作息，早睡早起，每天保持8个小时睡眠，晚上11点之前睡觉，也可以对于黑眼圈的位置做按摩和热敷，促进血液循环的加快。
2、明目消炎：如果眼睛的周围有炎症，长时间看电脑或者是玩手机，眼睛很疲劳，可以选择茶叶包敷眼睛，具有明目消炎的效果，对病情有缓解的作用，也需要每天坚持做眼保健操，多看远方绿色的植物，缓解眼睛疲劳，工作或者是学习45分钟左右，让眼睛得到充分的休息。
眼睛是比较脆弱的一个器官，能够感知外界的光线，也可以探测周围的物体，平时应该创造良好的居住环境，房间的光线需要适宜，不可以太暗或者是太亮，否则用眼的时候会很费力，会影响到视力。