素颜一个月通常来说可以使皮肤变好，但具体也是需要因人而异的，因为每个人皮肤情况不一样，所以是否可以变好，并不能够一概而论。
素颜主要是指皮肤上面没有使用任何的护肤品，在这个过程当中，主要有利于毛孔处于打开的状态，有利于皮肤当中的脏东西排出体外，从而也可以达到改善皮肤的效果，能够使皮肤粗糙或者是没有光泽度等一些不良症状得到缓解和改善，对于毛孔长期堵塞所导致皮肤上面所出现的痘痘肌肤症状也可以得到减轻，但是有部分人群在长期不涂抹护肤品的过程当中，有可能会导致皮肤的状况越来越不好，如果缺乏水分，容易导致皮肤变得比较干燥，甚至还会让皮肤上面出现脱皮症状，比较严重的情况下，就有可能会出现干燥性过敏，也会让皮肤上面出现比较多的小红疙瘩，而且还会出现疼痛以及瘙痒。
生活当中应该做好皮肤的清洁以及护理工作，如果自身的皮肤状况不是特别好，则可以通过玻尿酸注射的方法来改善，能够达到很好的补水以及锁水的效果，还可以使皮肤变得更加水润。