耳石症是耳鼻喉科的一类造成 病人眩晕的常见病，又称之为良好阵发位置性眩晕，耳石症其产生的原因是因为耳石从壶腹嵴处掉下来入水准及其外上半规管内，进而导致半规管内的刺激性病症，引起病人恶心想吐，呕吐，视力模糊转动及其冒冷汗等有关病症。
耳石症技巧复位流程
耳石症技巧复位流程，是病人平躺于床边，根据分辨病人耳咽管及其耳石所滑落的部位来开展挪动，进而使耳石修复到一切正常的壶腹嵴部位，改进病人的病症。
耳石症医护小技巧
1、最先在复位医治以后，不能行走，最好静座30分钟。
由于在复位医治的情况下，耳石发生了挪动，许多患者在那时候也许不容易有哪些反映，但是一段时间可能便会有比较严重的强烈眩晕反映，还一些病人可能会出現呕吐，因此要静座一段時间，尚需病况的观查。
2、在复位治疗手术以后的三天，最好是不必平躺，一个星期以后不必美容，或是是行口腔科的查验。
病人能够向左侧卧，还可以向右侧卧，如果平躺得话就可能让早已复位的耳石出現第二次的掉下来，以后便会引起眩晕。
3、复位医治以后能够采用荞麦皮枕头，最好睡硬床。
荞麦皮枕头归属于纯天然的原材料，不容易给身体产生哪些欠佳的影响，我们在睡觉的时候会不断地翻盘，无论选用什么姿势，荞麦皮枕头都是伴随着头颈部外形的转变，而另外改变，在我们的颈椎骨位置便会具有支撑点的功效，而不会落枕了。硬床能让我们更强的歇息。实际上确保舒服合理的睡眠质量，能够合理的防止耳石脱落。
4、复位医治后最好是不必有强烈的健身运动。
例如低下头，也有摆头，及其弹跳等健身运动，这种都可能造成 耳石出現第二次的掉下来，再发眩晕也是有可能出現的，因而而言，在耳石症沒有恢复过来以前，最好是不必登高作业，或是是游水。
5、复位医治后，要确保有充足的睡眠质量，多歇息，饮食搭配要维持口味淡，酒烟要忌嘴。
睡眠质量不充足，也有过多的疲劳，或是服用了很多的辛辣食物油腻油炸的食材，也有抽烟嗜酒，这种都是引起耳石并出現第二次的掉下来。