盐沙苑子通常能够起到补肾和清肝泻火的作用，同时也可以起到明目的作用。但是具体的调理效果需要因人而异，并不可以代替药物单纯的治疗。
1、补肾：盐沙苑子对于肾阴虚或者肾阳虚引起的症状能够起到调理的作用，可以改善出现的腰肌酸软和精神不振的症状，同时也可以缓解出现的四肢乏力以及性生活时间短暂的症状。
2、清肝泻火：盐沙苑子对于肝火旺盛引起的症状能够起到调理的作用，比如改善出现的咽喉肿痛以及声音嘶哑和咳嗽的症状，同时也可以改善出现的口腔有异味，以及大便干燥和排便困难的症状。
3、明目：盐沙苑子对于肝火或者胃火旺盛引起的视力模糊，看东西重影的症状，也能够起到改善的效果。
盐沙苑子在调理的过程中，因为每个人对药物的敏感程度不同，以及个人的病情轻重程度不同，所以恢复的效果有偏差。在调理的过程中需要做日常的护理，可以多喝一些温开水，加快人体的代谢，促使体内的有毒物质排出，有助于治疗效果的提升，长时间没有得到改善者，需要及时的更换治疗方法。