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跳绳时会漏尿能恢复吗(漏尿最简单的解决办法)

2024-02-18 19:30:08771

跳绳时会漏尿是可以恢复的,通过积极治疗以后,可以有效的改善漏尿的状况。

在跳绳的时候出现了漏尿,可能是出现了压力性尿失禁,可能是随着年龄的增长或是分娩,以及性生活容易对阴道的,不会造成明显的摩擦,容易导致扩约及严重的松弛,尿液会不由自主的从尿道中排出来,一般在做一些剧烈活动或者打喷嚏以及大笑的时候,可能尿液会排出来,通常不能够受到控制,容易出现尿道感染,对身体造成一定的伤害。就问的一般可以多做提肛运动,能够增加局部的代谢或者血液循环,达到收缩的效果,减少漏尿的状况,如果病情比较严重,也可以选择盆底肌肌肉生物电刺激效果会更加明显或者选择手术治疗。

注意阴道局部的卫生,选择宽松透气的内裤,还要把内裤放在太阳下暴晒,具有杀菌和消炎的作用,能够让阴道处在比较干净的状态,平常一定要注意控制好性生活的次数,避免对阴道摩擦过度频繁,容易导致阴道松弛严重程度加重,可以多参加一些有氧活动,比如慢跑或者是游泳。

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