脸部刮痧是一种很早以前以前就时兴的美容护肤的方式，如今女士针对自身的脸都十分在乎，大部分去美容店时美容导师也会强烈推荐做脸部刮痧，实际上脸部刮痧有很多益处，不但是对脸对人体也拥有 十分多的益处。年龄提升、工作中日常生活繁忙、工作压力积累，都是令人面色黯沉、松驰，看上去「面有菜色」。中医学建议，平时能够自己做简易的脸部刮痧推拿，协助找到好面色。
能够应用中小型刮痧板，应用前将刮痧板用酒精棉片消毒杀菌，并将脸清洗、拍些保湿化妆水，或先敷中草药面膜，让角质层薄较为绵软后再拔罐。谨记无需刮到瘀青起痧，要是发红就可以。下列是对于不一样位置、问题的简单拔罐法，每一画都8下，所有刮完大概5~8分鐘，建议每日临睡前洗完澡刮一次：
1.额头皱纹：前额由上向下刮，再从正中间往两边刮。血气不太好、非常容易头痛的人能够刮到太阳穴位置，印堂穴（两眉梢正中间）还可以柔和轻按。
2.面颊松驰：顺着皮肤纹路经脉，由下往上轻刮两颊、嘴巴、泪沟纹，另外能推拿到颊车穴（下颔骨拐角、吞咽时突起处）、地仓穴（嘴巴两边）和迎香穴（鼻头边缘的泪沟纹处）。
3.眼角皱纹：颈部也可沿着两边淋巴结节向下刮，协助堵塞在面部的水份新陈代谢，眼角皱纹则往上刮。
4.眼疲劳：用眼过度，双眼非常容易酸酸的与黑眼圈，能够沿上眼眶轻刮。
5.最终从头部往后面刮至颈部，由于循环系统不佳的人一般肩周较为肌肉僵硬，有利于疏肝理气。
拔罐的全过程之中还要留意下列问题：
1、当脸部皮肤出現皮肤过敏或是是有脸上痘痘的情况下尽可能不必拔罐，由于此刻皮肤不稳定在给皮肤刺激性非常容易会造成 状况更为比较严重。
2、在做脸部刮痧以前一定要查验好刮痧板是不是有毁坏，如果有毁坏得话很有可能会损害到脸部皮肤。
3、在拔罐以前一定要搞好脸部的滋养工作中，避免在做拔罐的全过程之中用劲过大，导致皮肤挫伤。
4、在做了拔罐之后，要给皮肤做一个整套医护，提升皮肤的管理方法，那样才可以具有更强的功效。
5、拔罐的频次一周1-2次最好是，不必经常地做拔罐。
以上有关刮痧的好处，脸部刮痧可以使血管的循环系统更强，使皮肤基础代谢更快，让体细胞修复到最开始的魅力，针对女士而言是一种好的养颜美容的方法，拔罐可以身体排毒对人体也是有挺大的益处的。