14岁敷面膜的如果适用比较得当的情况下，一般不会对皮肤造成特别大的影响，但是使用不当或者是使用了劣质的面膜，可能会对皮肤造成刺激。
14岁左右的时候是可以使用一些天然无刺激性面膜的，选择植物面膜并不会对皮肤造成特别大的损伤，不会对皮肤造成影响。但是如果使用了劣质或者是含有激素类的面膜，就有可能会对皮肤造成刺激，容易导致皮肤发生过敏，会引起过敏性湿疹或者是过敏性荨麻疹，也会导致皮肤上面出现很多的小红疙瘩，并伴有剧烈的瘙痒感，严重的还可能会导致皮肤破损或者脓性分泌物渗出等症状。使用激素类面膜之后有可能会导致皮肤受到损伤，而且还可能会导致皮肤的导致层受到破坏。
14岁左右的时候要选择植物的面膜或者是护肤产品，适当的通过一些护肤产品，能够达到滋润皮肤的效果，也当时皮肤变得更加的白皙和光滑，避免皮肤出现严重的干燥症状。但是只能使用护肤产品，要尽量避免使用化妆品，化妆品的化学成分以及里面的化学物质含量比较高，可能会对皮肤造成刺激。