玩手机对人体10的危害通常情况下并不是属于正确的说法，玩手机会导致近视的发生几率增加，并且会导致颈椎病的发生几率增加，而且可能会诱发心脑血管疾病等。
1、诱发近视：手机屏幕会散发出蓝光，长时间的看手机，可能会导致眼部处在过于疲劳的状态，容易引起眼部睫状肌功能异常，可能会引起近视的可能性增加，导致眼睛部位出现干涩和疼痛的症状，也有可能会导致看东西模糊。
2、颈椎病：长时间的处在一个姿势玩手机的状态，会导致颈部的血液循环不好，容易引起颈椎部位畸形。会导致颈椎疾病的发生几率增加，导致脖子部位出现酸胀疼痛以及屈伸不利等症状。
3.、诱发心脑血管疾病：长时间的看手机，如果处在过度劳累的状态，引起了脑部过度劳累或者心脏过度劳累，容易引起脑出血或者心肌梗死的可能性增加。
在日常生活中需要做好身体的保养工作，需要避免经常的玩手机，如果本身有近视疾病的人群，更需要减少看手机的时间，通常对身体能够起到保养的作用。