清洁霜选择3天到7天左右用一次，还需要结合个人的面部状况决定。通过用清洁霜可以起到面部清洁的作用，帮助面部的灰尘以及残留物去除，还可以让肌肤变得更加光滑水润。
如果皮肤比较敏感的情况下，可以7天左右用一次清洁霜，清洁霜主要是为了清洁皮肤，如果皮肤比较敏感的情况下，频繁用清洁霜，可能会对皮肤产生一定的刺激，引起疼痛以及红肿的表现。对于皮肤比较良好或者是比较粗糙的情况下，可以选择3天左右用一次，通过用清洁霜可以让肌肤变得更加娇嫩，并且还可以让日常所用的水乳霜快速吸收。长时间外出不注重面部的护理工作，或者是经常使用一些化妆品化妆，可能会造成皮肤上面出现化妆品的残留物，还会对肌肤产生影响，造成毛孔粗大，通过用清洁霜可以减少毛孔粗大的症状发生。
在选择清洁霜的时候，需要选择正规的品牌，避免选择一些劣质的清洁霜，会诱发皮肤过敏引起疼痛以及红肿的表现，平时也需要多敷一些补水面膜给肌肤补充水分，让皮肤变得更加水润光滑。