老瓜瓤有补气益精的功效，还有利尿消肿的作用。
1、补气益精：老瓜瓤是有一定药用价值的，尤其是老瓜瓤的根部具有补气益精的作用，对于男性来说可以有效的改善性功能障碍，对于肾虚所引起的体质虚弱以及腰酸背痛，改善效果也是比较好的，可以适当的用老瓜瓤食材来调养。
2、利尿消肿：老瓜瓤当中胡萝卜素含量是比较多的，在使用之后能够起到利尿消肿的作用，可以有效的改善身体浮肿的现象。
3、其他：老瓜瓤是属于一种野生藤本的植物，这种植物全株能够入药，不同部位入药以后的功效也是不相同的，在临床上用药时可以起到消炎止痛的功效，可以有效的治疗虚火上炎所引起的一些症状，比如咽喉疼痛和吞咽困难，对于头昏失眠以及产后体虚改善效果也是比较好的，在女性生完孩子之后出现了乳汁不足，也可以通过使用老瓜瓤的方法来调理，效果也是比较好的，能够使乳汁增多，而且也不会降低奶水的质量，对于孩子的生长发育也并不会造成影响，同时也能够有效的改善气阴不足。