水肿眼和脂肪眼一般可以通过按压的方法来改善，这样能够明确的是由于水肿眼或者是脂肪眼所引起的。
可以用手轻轻的按压眼部，如果在松手之后出现了快速回弹，说明眼睑部位的脂肪比较多，但如果在松手之后眼部没有出现回弹，则说明局部是由于水肿所引起的。眼部出现水肿很可能是因为长时间熬夜所引起的，也可能是睡前大量饮水所导致，一般可以通过热敷的方法改善，适当热敷能够达到促进局部血液循环的作用，并且还能够加快水肿的吸收和消退。但如果是脂肪堆积所引起的，一般是不可以通过热敷的方法改善，通常是没有任何效果的，需要通过手术的方法治疗，主要是通过手术切除部分皮肤或者是皮下组织，最后再做提拉缝和治疗，从而达到快速改善的效果。
在日常生活中一定要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累，需要保证充足的睡眠时间。在晚上睡觉前最好不要喝一些浓茶或者是咖啡，以免引起身体水肿或者是眼睑水肿，甚至还会导致中枢神经处于兴奋的状态，影响到睡眠质量。