山参的营养元素是很高的，对需要补充山参的大家而言，能够 合理调整人体的身体素质状况，但因为不一样群体的身体素质状况不一样，有的人是很担心吃特性热的食材，一旦吃完以后会觉得到难受，那麼山参是性热的吗？
山参是性热的吗
山参药效偏热，长期性很多服食会造成头痛、失眠、心悸、血压上升、精神抑郁等副作用，别名“乱用山参综合症”，因而，并不建议把山参当做保健产品长期性服用，尤其是身体素质健壮的年青人，及其症见便秘、躁热口干、喜冷食之“实热证”者。
山参有“百草之王”之称，园参、野山参、吉林省参、高丽参、红参等，均属山参层面。山参温性，味甘有点苦，具备复脉举陷、健脾益肺、生津止渴安神助眠、回阳救逆之功，适用重大疾病、病久气血虚的病人。末期肿瘤患者，放、化疗期间的癌症病人，可适当服食，以培元固本、恢复体力。
党参性平味甘，可益气、健脾胃益气养血，补气血健脾胃之名方“四君子汤”，便是党参、黄芩、薏苡仁、甘草搭配而成。党参为平补之品，能量较山参弱，一般漫性孱弱症者均可采用，要和往常一样感疲倦、食欲不佳、大便溏薄、脸色腊黄的脾虚者。
除此之外，手术后病人通常肠胃作用损伤，可适度用党参配上老母鸡、老鸭、猪排骨，再添加一些淮山药、枸杞子等煲汤，能具有健脾和胃、养血补肾壮阳之作用。党参使用量一般不超过15克。