松果菊的功效与作用一般情况下包括清热解毒、消肿化瘀、抗衰老等，可以根据自身体质适量来吃。
1、清热解毒：松果菊属于菊科的植物，可以起到适当的效果，也有一定的药用价值，菊花本身具有清热解毒的功效，能够有效的清除体内的虚火，也可以起到一定的抗病毒作用。
2、消肿化瘀：松果菊也可起到祛湿利尿的作用，能够促进体内的淤血消退，同时也能够缓解体内湿热过重引起的水肿现象。
3、抗衰老：松果菊还有一定的抗衰老功效，里面的氨基酸成分能够刺激皮肤免疫细胞的活性，从而对抗自由基。
除此之外还可以促进伤口愈合，增加骨胶原，在医生的指导下合理的使用。