膝盖关节的筋断了不仅会使我们行走不便，而且如果恢复期间没有得到有效的治疗的话是很容易导致后期腿部行走不便的。如果膝关节的筋断了之后情况比较严重，最好是去医院进行手术治疗，同时也要注意在医院进行辽阳，并且在这段时间内，自己也要调整好自己的心情，积极乐观的面对自己的情况。
膝盖肌腱断裂会令我们腿部肌肉松弛，进而腿脚不便，这样一来，腿部的行动受到制约，对我们的生活和工作产生严重的影响。所以我们要弄清楚，膝盖肌腱断裂之时要怎么治疗才能成功恢复呢?
1、 俗话说，伤筋动骨一百天，肌腱的恢复是一个长期的过程，我们要在医师的指导下坚持每天进行专业的康复训练，如腿部小范围伸展运动。在长期的锻炼之下，膝盖肌腱的神经组织逐渐复原，进而加速肌腱的恢复。
2、 如肌腱完全断裂，并且十分严重，应在大医院进行手术，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，进而对侧副韧带进行修复;如合并半月板损伤，这个时候就要把损伤的半月板切除掉，彻底免除后患。
3、 在这段时间，自己的生活会有所不便，要联系可靠的亲人朋友在旁照顾，自己不能做过多的活动。如条件不允许的话，可暂时放下手中的工作，申请住院治疗，在静养中可以更快地促进腿部肌腱恢复。
注意事项：
伤筋动骨一百天，手术只是一个先期阶段，恢复需要一个比较长的时间。在这期间注意保暖，避免劳累，不要勉强自己做过度劳累的运动。