平时可以在医生指导下吃一些补气血的食物、中药剂、中成药物等补充气血，具体情况可到医院进行相关咨询。
1、补气血的食物：平时可多吃一些南瓜、猪肝、阿胶等食物，其中含有丰富的营养成分，可有效补充人体所需的营养物质，并达到补气血的功效。
2、中药剂：可在医生指导下使用太子参、黄芷、党参、人参等中药成分熬制为中药剂或煲汤可起到补气血的功效。
3、中成药：可在医生指导下使用人参健脾丸、十全大补丸等中成类药物补充气血。
除上述较为常见的东西外，平时也可在医生指导下使用一些温热性的水果等补充气血，建议患者平时应注意调养身体。