来月经可以吃雪梨吗（来月经可以吃雪梨吗女生）

来月经可以吃雪梨，可以吃常温的梨，最好不要吃冰冻的梨，以免对腹部造成疼痛，还可能会引发月经量增多。

梨是一种比较常见的水果，当中有比较多的纤维素、维生素b2、苹果酸等，在来月经的时候吃常温的梨，可以补充身体所需要的营养，还可以润肠通便和止咳化痰，在月经期间会导致阴道出血，需要勤换洗内裤和卫生巾，还需要做好腹部的保暖工作，这样可以减少阴道炎的出现。

在平时生活中还需要多吃一些温热的食物，这样可以促进经血的逐渐排出。